{Kr!StΈń $TęŴãrT }
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

{Kr!StΈń $TęŴãrT }

اهلا ومرحبا بكم فى منتدياات « Kr!StΈń $TęŴãrT «
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

تمـ تجديد الاستايل  &&& والـ MMs &&& والـفعاليات مبروووكـ عليكوـوم


 

 شويه نصائح عالسريع.....

اذهب الى الأسفل 
+2
nona_nona
Miss Soly
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Miss Soly
المديرهـ العامهـ
المديرهـ العامهـ
Miss Soly


عدد الرسائل : 631

العمل/الترفيه : طالبه

المزاج : رايق

نقاط : 755

تقيــيـمى ـاا : 2

تاريخ التسجيل : 13/10/2008


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالأربعاء ديسمبر 31, 2008 1:37 pm

1) عصير التوت يمنع الأصابة بأمراض اللثة
2) الجوز غني بالأحماض الدهنية المفيدة للقلب والشرايين

3) الاكثار من تناول عصير الفراولة يساعد علي تبيض الأسنان
4) الحلبة مفيدة لاذابة دهون الكبد
5) للتخلص من رائحة استخدمي الفم استخدمي معجون أسنان يحتوي علي كربونات الصودا
6) تناول الفاكهة بعد الأكل مباشره يؤدي الي انتفاخ البطن بالهواء
7) زيت الزيتون يقي من سرطان الثدي والرحم
Cool اللوز والسبانخ تثبط امتصاص الكالسيوم
9) القهوة تسبب اتساع المسام مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nona_nona
عضو/هـ ـ جديد/ه
عضو/هـ ـ جديد/ه
nona_nona


عدد الرسائل : 13

نقاط : 0

تقيــيـمى ـاا : 0

تاريخ التسجيل : 21/01/2009


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالسبت يناير 24, 2009 12:33 am

القهوه مشروب سئ السمعه،فكثيرون يربطون بينها وبين سوء الهضم وارتفاع ضغط الدم وأحياناً يؤكدون أنها تتسبب في الأزمات القلبيه ..

ولكن الأبحث الحديثه بينت أن شرب القهوه له منافع معينه طالما أننا لانبالغ في شربها ..

وهناك ثمان فوائد في إحتساء القهوه .. والمهم أن خبراء التغذيه يؤكدون أن القهوه لاتسبب الإدمان رغم إحتوائها على مادة الكافيين


و من فـــوائـــد الـقــهــوه ..


1)انها تزيد نشاط المخ ،فكوباً من القهوه يساعد على التركيز وعلى اليقظة.


2) انها تحسن المعنويات...فقد بينت الدراسات ان القهوه تساعد على تخفيف التوتر ،وتقلل من الشعور بالكآبة.


3)تقاوم بعض الأمراض لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسده،وبالتالي تساعد هذه المواد على مقاومة السرطان وأمراض القلب وظهور التجاعيد.


4)انها تزيد من طاقتك،فبضعة أكواب من القهوه تساعد على التخلص من التعب والانهاك .


5)انها تساعد على إبعاد شبح مرض باركينسون -أو مايعرف بشلل الرعاش-.


6) انها تمنع الحصوه بمقدار 10% .


7) انها تعالج السيلولايتcellulite والموجوده غالباً في مستحضرات التجميل.

Coolانها تساعد على تخفيف أزمات الربو،لأن الكافيين يساعد في فتح الممرات الهوائية للرئتين .


[ بس علي فكرة انا بحب القهوة جداااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
smsma
عضو/هـ ـ جديد/ه
عضو/هـ ـ جديد/ه
smsma


عدد الرسائل : 12

نقاط : -3

تقيــيـمى ـاا : 0

تاريخ التسجيل : 06/02/2009


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالأحد فبراير 08, 2009 5:38 am

مشكورة
موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبة
عضو/هـ ـ جديد/ه
عضو/هـ ـ جديد/ه
حبيبة


عدد الرسائل : 57

نقاط : -2

تقيــيـمى ـاا : 0

تاريخ التسجيل : 22/01/2009


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالإثنين مارس 02, 2009 8:54 am

مرسى يا جميل على النصائح الجميلة دى Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miss Soly
المديرهـ العامهـ
المديرهـ العامهـ
Miss Soly


عدد الرسائل : 631

العمل/الترفيه : طالبه

المزاج : رايق

نقاط : 755

تقيــيـمى ـاا : 2

تاريخ التسجيل : 13/10/2008


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالأربعاء مارس 04, 2009 2:12 pm

نورتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبة
عضو/هـ ـ جديد/ه
عضو/هـ ـ جديد/ه
حبيبة


عدد الرسائل : 57

نقاط : -2

تقيــيـمى ـاا : 0

تاريخ التسجيل : 22/01/2009


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالجمعة مارس 06, 2009 10:17 am

مرسى ده المنتدى كلة منور بيكى انتى يااااااااااا جميل :يسلمو :
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A^^M
مشرفه
مشرفه
A^^M


عدد الرسائل : 185

نقاط : 413

تقيــيـمى ـاا : 0

تاريخ التسجيل : 11/04/2010


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالجمعة أبريل 23, 2010 6:38 am

مشكورة عالنصائح ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
miss.manal
عضو فضي
عضو فضي
miss.manal


عدد الرسائل : 522

العمل/الترفيه : طالبة

المزاج : مبسوطة على طول

نقاط : 525

تقيــيـمى ـاا : 0

تاريخ التسجيل : 06/06/2010


شويه نصائح عالسريع..... Empty
مُساهمةموضوع: رد: شويه نصائح عالسريع.....   شويه نصائح عالسريع..... Emptyالأحد يوليو 11, 2010 4:37 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شويه نصائح عالسريع.....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
{Kr!StΈń $TęŴãrT } :: `*:•. ][ البـيت بتاعنا كلنا ][.•:*¨` :: صحتك تهــ م ــــنــاّأإ-
انتقل الى: